ラジオ番組のパーソナリティーを中心に幅広い活動を展開中のオテンキのりが、自身初となるエッセイ本を上梓！「実家全焼」「両親が誕生日に離婚」と打たれ強さ満点のポップな不幸話から、読む人に「自分じゃなくて良かった～」と思わせる「我慢」「失敗」「柔道」「失恋」がカジュアルに詰まった学生時代の話。生放送歴１３年のラジオパーソナリティ「６軍のエース」が「５軍の控え」リスナー達と作り上げた怠惰と苦悶の番組の話。「トホホ」な気分を「ムフフ」に変える「読む栄養ドリンク」なエピソード、そして、いらない小ボケまでしっかり押し込んだ、珠玉のエッセイがここに誕生。これを読んで笑えないなら、あなたはこの先２度と笑えない。とは言わない。

第１章（Ｗｈａｔ　ａ　ｓｕｒｐｒｉｓｅ！「お父さんが家を出て行った話」の巻　ほか）
第２章（「恋なんて…」の巻　ほか）
第３章（「日本代表になりたくて」の巻　ほか）
第４章（「デブを極めし者」の巻　ほか）
第５章（「『鵜の真似をする烏』と『パブロフの犬』」の巻　ほか）
第６章（「レジェンド吉田照美」の巻　ほか）