初公開、秘蔵スケジュールノート、秘蔵写真、そこに見える美穂。努力して変わらない人生など、決してない。

第一章　一九八二年、初夏（美穂と僕の始まり
ハングリーが持つ強さ　ほか）
第二章　いま置かれている境遇（十三歳の腹の据わり方
生い立ち　ほか）
第三章　赤い糸と「Ｃ」の時代（ポスト中森明菜
デビュー曲『Ｃ』は本来、別な曲だった　ほか）
第四章　絶対的アイドル（『ザ・ベストテン』初登場
賞レースに勝った！　ほか）
第五章　もう一度逢いたい（別れの日
美穂へ）